「 初心者 」 一覧 ガリガリだけどゴールドジムに入会したい人が抱える不安 2020/01/27 -ボディメイク, 筋トレ ガリガリ, ゴールドジム, ジム入会, 初心者, 筋トレ 今回はガリガリ・筋トレ初心者の方に向けた内容になります。 筋肉をつけて太りたい!マッチョになりたい!カッコよくなりたい!せめて普通体型になりたい! でもガリガリだからジムに行くのが恥ずかしい。ましてや …